想呕吐怎么缓解

首先建议您近期要减少食物的摄入量,同时多喝一些热水。其次,在想呕吐的时候,可以做一些您喜欢的事情,适当转移注意力,对于缓解呕吐也有一定的效果。如果症状加重,需要及时去医院就诊。