治疗便秘土方法

你好，您便秘，一般的有可能和您平时饮食生活不合理，长期久坐不活动，引起的肠道蠕动功能紊乱导致的可能性较大的，一般的您可以适当的吃点药物，和平时饮食生活注意来改善的。建议你可以适当的服用，通便灵胶囊，或者酚酞片来改善的，另外平时注意多吃一些蔬菜和水果粗粮，多运动，少吃一些辛辣油腻食物的，早上可以空腹喝点蜂蜜或者淡盐水都可以预防便秘的祝你早日康复。