莫名其妙的想哭

情绪低落严重到什么程度。也不是每天都有，只是这段时间比较严重。伤害过自己吗。就是想哭，不想跟人接触，想一个人待着的时候，或者是去一个陌生的地方待着。没有。有自杀念头吗。没有。脾气暴躁吗。每次有这种这种想哭或者情绪低落的时候我一般会选择自己找个地方坐着，或者喝酒。有时候会莫名其妙发火，会突然保持沉默。喝酒多少年了。有四年了，那喝酒对你影响大吗。哪方面的影响呢，对我的身体多多少少会有一些影响。这种情况需要进一步排除酒精所致精神障碍的存在。我也不是每天都喝，喝的也不多，不会喝醉，就是喝了以后可能会更有助于睡眠，睡着了可能就不会想那么多了。我每天睡觉都做梦，这个情况持续有十几年了。建议戒酒，同时于精神科积极治疗。我对酒是没有依赖，也可以不喝，只是有时候心里不舒服，或者想哭难受了会喝一些。我这种情况会是有精神方面的原因吗。喝酒对情绪也是有影响的。我最近都没喝酒。但是最近这段时间这种情绪会更严重一些。最近出现这种情况，我就自己在阳台，或者安静的地方坐着发呆。如果排除酒精的影响当然话，考虑为双相情感性精神障碍的可能性大，建议于精神科就诊，进行进一步的诊治。好的