孕妇前三个月的食谱

头三个月，只要不吃辛辣刺激，冰冷寒凉的。正常饮食就可以。多吃新鲜的蔬菜水果，瘦肉类，蛋类。好的。我现在7周多了，还没有胎心胎芽，我饮食需要注意什么吗。注意不要吃辛辣刺激，冰冷寒凉。不要喝茶叶水。七周左右，你得过一周再去复查。好的。很紧张，我现在卧床休息一周再去检查。所有的值都是准的，就是B超时候没有胎心胎芽。所有检查的值都很好。对你现在就是首先放松，不要太紧张了，定期检查口服叶酸。过一段时间复查就可以了。