孕妇能吃虾吗前三个月

如果本身对基围虾不过敏，那么孕期前三个月是可以吃基围虾的，因为它蛋白质含量高，脂肪含量低，吃了可以有效的补充孕期所需的营养，但是不能多吃，以免导致消化不良。还有最好是煮熟了吃，孕期前三个月要补充叶酸，多吃维生素和蛋白质含量高的食物，不要吃生冷刺激性的食物。