孕妇可以吃虾吗三个月

虾富含丰富的维生素和蛋白质，是一种营养价值比较高的食物，怀孕的时候可以适当的吃一些虾，起到补钙的作用，但是不能吃太多，因为虾属于凉性的食物，如果吃得太多，会造成胃肠功能紊乱，引起腹痛。怀孕属于一个特殊的时期，一定要谨慎一些，很多食物可以适当的吃一些，但是一定不要吃太多。