手指上起小水泡，可能是汗疱疹、手癣、湿疹等疾病引起。以下是一些可能有帮助的建议：
1.保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和刺激。
经常洗手，但不要过度清洁，避免使用刺激性的清洁剂和肥皂。
洗手后，及时擦干手指，尤其是手指间的部位。
避免长时间浸泡在水中，如游泳、洗碗等。
2.避免接触过敏原或刺激物。
识别并避免接触可能引起过敏或刺激的物质，如某些金属、化学物质、洗涤剂、洗衣粉等。
如果工作需要接触这些物质，可以戴手套进行防护。
3.注意饮食和生活习惯。
保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和发物，如海鲜、牛羊肉等。
注意休息，避免过度劳累和压力。
4.使用药物治疗。
如果水泡较小，可以使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物涂抹，以收敛止痒。
如果水泡较大，或伴有明显的瘙痒、疼痛等症状，可以在医生的指导下使用口服抗组胺药或外用糖皮质激素软膏。
注意药物的使用方法和剂量，避免滥用药物。
5.就医诊治。
如果水泡持续不愈、症状加重或伴有其他不适，如发热、肿胀等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
在就医前，尽量避免搔抓水泡，以免引起感染或传播。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果手指上的小水泡持续不愈或出现其他异常，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。