维生素b2孕妇能吃吗

维生素b2孕妇能吃。维生素B2，又可以称为核黄素，是水溶性的。维生素B2可以维持人体生长，促进身体发育和代谢。因为孕妇怀孕期间，对热量和蛋白质的需求增加，所以对维生素B2的需求也增加。通常情况下，孕妇每天维生素B2的供应量在1.8毫克左右。维生素B2还能参与红细胞的形成，帮助孕妇吸收铁等营养物质。