婴儿吃什么钙吸收最好

想要让孩子促进钙质吸收，就需要通过食物补充一些维生素D，此乃促进钙质吸收的重要因素。首先，可以通过妈妈服用钙片，然后通过母乳喂养的方法来给孩子补钙。不过，给孩子补钙是不可以乱补充的，否则容易导致孩子的身体健康受到伤害。其次，妈妈还要带孩子到外面晒一晒太阳，以促进钙质的吸收。建议可以在早上十点前带孩子晒太阳。