婴儿吃什么钙吸收最好

宝宝可以吃葡萄糖酸钙，乳酸钙等有机钙，这些钙质比较容易溶解，但具体使用哪种钙质，需要医生在做过详细检查以后，根据宝宝的身体情况开具补钙的药物，来减少对宝宝身体造成的影响，治疗过程中需要遵医嘱，也可以带宝宝适当的晒太阳。在宝宝晒太阳的时候也要选择好时间段，避免在阳光强烈的时候晒太阳，以免晒伤宝宝的皮肤，如果宝宝是母乳喂养，宝妈在饮食方面也可以适当的吃一些对身体有利的食物，如牛奶，虾米，紫菜，动物肝脏，瘦肉等食物。