糖尿病可以吃苹果吗

可以适量吃苹果,但是不能吃太多,苹果中含有的糖分也很多,可以多吃粗粮或者是蔬菜等,保持心情愉快,可以适当多吃各种高纤维食物,各种蔬菜,控制主食摄入量,增加户外活动,定期监测餐前以及三餐后2小时血糖。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。