宫颈癌可通过关注出血情况（如早期接触性出血、病情加重后出血增多及绝经后出血）和留意白带变化（增多、有异味、带血丝等）进行自查，但自查仅作初步参考，发现异常应及时就医，进行宫颈细胞学检查、HPV 检测、阴道镜检查等以早发现早治疗。
宫颈癌可通过以下方法进行自查：
1.关注出血情况：宫颈癌在早期可能出现接触性出血，即在同房或妇科检查后，触碰宫颈会有少量出血。随着病情加重，出血会逐渐增多，变为不规则阴道出血，甚至绝经后阴道出血。
2.留意白带变化：宫颈癌患者会出现白带增多、有异味、白带带血丝等情况。
需要注意的是，自查只能作为初步的参考，不能替代专业的医学检查。如果发现上述异常情况，应及时就医，进行进一步的检查和诊断，如宫颈细胞学检查、HPV检测、阴道镜检查等，以便早期发现和治疗宫颈癌。