有时候身上骨头疼可能由骨质疏松、自身免疫性疾病、感冒等引起，中老年人易因骨质疏松在受凉或劳累后全身骨头疼，自身免疫性疾病会使全身骨质受侵蚀而疼痛，感冒后病毒感染也易导致全身骨头酸痛，出现此症状应及时就医检查并采取相应治疗措施。
有时候感觉身上骨头疼，可能由以下原因引起：
1.骨质疏松：中老年人易出现骨质疏松，这会导致全身骨头疼痛，尤其在受凉或劳累后更为明显。随着年龄的增长，骨密度逐渐降低，骨骼的强度和韧性下降，使得骨头更容易受到损伤和疼痛的影响。
2.自身免疫性疾病：如类风湿性关节炎、红斑狼疮性关节炎、强直性脊柱炎等。这些疾病会导致全身骨质受到侵蚀，从而引起全身骨头有明显的疼痛症状。自身免疫系统错误地攻击身体的组织，包括关节和骨骼，引发炎症和疼痛。
3.感冒：感冒是一种病毒感染，感染后容易出现全身骨头酸痛的症状。病毒侵入人体后，会引起免疫系统的反应，释放一些细胞因子，导致身体出现酸痛、乏力等症状。
如果出现全身骨头疼痛的症状，应及时就医，进行相关检查，如骨密度检查、风湿免疫指标检查、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。