男人体虚多汗需根据具体情况调理，如气虚自汗者应清淡饮食，适当运动；阴虚盗汗者可多吃滋阴食物，保持规律作息和舒畅心情，若症状严重应及时就医，且调理应根据个人情况选择和调整。
男人体虚多汗，需要根据具体情况进行调理。以下是一些建议：
1.气虚自汗者：
饮食方面，应以清淡为主，适当食用鸡肉、鱼肉等富含不饱和脂肪酸的食物，同时多吃蔬菜和水果。这些食物有助于补充营养，增强体质。
运动方面，要注意进行适当的运动，如散步、慢跑、太极拳等，以增强体质，增加体内阳气。
2.阴虚盗汗者：
饮食上，可多吃一些滋阴的食物，如银耳、百合、枸杞、黑芝麻等。这些食物有助于滋养阴液，缓解盗汗症状。
生活习惯方面，要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。同时，要注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
需要注意的是，如果体虚多汗的症状较为严重，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗。此外，每个人的体质和病情都有所不同，因此在进行调理时，应根据个人情况进行选择和调整。