婴儿总蹬腿和使劲的原因包括身体不舒服（衣服不合适）、皮肤问题（瘙痒或疼痛）、生理需求（想撒尿或排大便），当婴儿出现频繁此类情况时，家长应密切观察其动态，根据实际情况进行相应处理，如检查衣物、查看皮肤、留意排泄需求等，以保证婴儿舒适健康。
婴儿总蹬腿和使劲的原因有多种。
一是身体不舒服。若婴儿穿的衣服较厚或较硬，会使其感到不适，从而出现蹬腿使劲的现象。
二是皮肤问题。身体皮肤瘙痒，如被蚊虫叮咬，或者身体皮肤疼痛，都可能导致婴儿总蹬腿总使劲。
三是生理需求。当婴儿想撒尿或排大便时，也会有这样的表现。
在婴儿日常的生活中，如果出现频繁蹬腿、总使劲的情况，家长应密切观察婴儿的动态。根据婴儿的实际情况，进行相应的处理。如检查婴儿的衣物是否合适，查看皮肤是否有异常，留意婴儿的排泄需求等。及时发现问题并解决，以保证婴儿的舒适和健康。