尿酸高的人可适当吃些淡水鱼等低嘌呤食物，不能吃沙丁鱼、带鱼等高嘌呤海鱼及动物内脏、海鲜等，也不能喝啤酒，平时应保持饮食清淡，适当进食小米、大米等低嘌呤食物，以控制病情发展。
尿酸高的人可以吃一些鱼肉，但需要根据鱼肉的种类来决定。
首先，淡水鱼属于低嘌呤食物，尿酸高的患者可以适当食用，一般不会对病情产生太大影响。然而，像沙丁鱼、带鱼等海鱼，它们富含高嘌呤，尿酸高的人是不可以吃的。
其次，尿酸高的人还需要注意避免食用其他高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。同时，也不可以饮用啤酒，这些都会加重病情。
最后，尿酸高的人平时应保持饮食清淡，可以适当进食一些低嘌呤的食物，如小米、大米、荞麦、燕麦等，有助于提高机体免疫力。
总之，尿酸高的人在饮食上需要特别注意，合理选择食物，以控制病情的发展。