得了红斑狼疮病后，虽目前无法根治，但患者若积极配合医生治疗，严格按建议用药，注意饮食起居，保证充足睡眠、适当锻炼，做好自我保护，如避免阳光直射、预防感染等，就能控制病情、提高生活质量、延长寿命。
得了红斑狼疮病后，患者的寿命因人而异。如果能积极治疗并做好自我管理，患者是可以像正常人一样生活的，寿命也不会受到太大影响。
首先，红斑狼疮虽然目前无法根治，但通过专科医生制定的治疗方案，坚持服药，是可以有效控制病情的。药物治疗可以减轻炎症反应，缓解症状，预防病情恶化。患者应严格按照医生的建议用药，不要自行增减药量或停药。
其次，注意饮食起居对于红斑狼疮患者也非常重要。保持均衡的饮食，摄入足够的营养，避免食用可能诱发病情加重的食物，如辛辣、刺激性食物和光敏感食物。同时，要保证充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。
此外，做好自我保护也是关键。红斑狼疮患者要避免阳光直射，外出时应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等。还要注意预防感染，保持皮肤清洁，避免受伤。
总之，得了红斑狼疮病后，患者的寿命长短取决于对疾病的态度和治疗管理。只要积极配合医生治疗，注意饮食起居，做好自我保护，就能够控制病情，提高生活质量，延长寿命。