6 个月宝宝不会翻身不会坐可能正常，也可能存在问题，这需综合多方面因素判断，如个体差异、缺乏锻炼、健康问题等，若宝宝有此情况，家长不必过于惊慌也不能掉以轻心，应密切观察，有疑虑及时咨询医生。
6个月宝宝不会翻身不会坐可能是正常的，但也可能存在一些问题，需要综合多方面因素来判断。
一般来说，宝宝的大运动发展是有一定规律的，但每个宝宝的发育速度会有所差异。大部分宝宝在45个月时开始学会翻身，6个月左右可以独坐一会儿，但这只是一个大致的参考范围。
以下是一些需要考虑的因素：
1.个体差异：每个宝宝的生长发育速度不尽相同，有些宝宝可能会稍微晚一些才掌握这些技能。如果宝宝其他方面的发育正常，比如精神状态良好、食欲正常、对周围事物有兴趣等，那么暂时不会翻身和坐可能只是个体差异，家长可以继续观察。
2.缺乏锻炼：如果宝宝平时缺乏足够的运动和锻炼机会，可能会影响其大运动的发展。家长可以在日常生活中，适当增加宝宝的活动时间，帮助宝宝进行翻身和坐的练习。
3.健康问题：某些健康问题可能会导致宝宝大运动发育迟缓。例如，神经系统问题、肌肉疾病、骨骼问题等。如果宝宝除了不会翻身和坐外，还存在其他异常症状，如异常哭闹、肢体无力、反应迟钝等，应及时带宝宝去医院进行详细的检查，以排除潜在的健康问题。
总之，如果6个月的宝宝不会翻身不会坐，家长不必过于惊慌，但也不能掉以轻心。建议密切观察宝宝的情况，如有疑虑，及时咨询医生，以便获得专业的建议和指导。