宝宝睡觉频繁惊吓举手可能由惊吓过度、缺乏某些元素、睡眠环境不适等原因导致，家长可通过给予安全感、补充营养元素、营造良好睡眠环境等措施缓解，若症状持续不缓解或伴有其他异常应及时就医。
宝宝睡觉频繁惊吓举手可能由以下原因导致：
1.惊吓过度：宝宝的神经系统尚未发育完全，容易受到外界刺激而产生惊吓反应，导致条件性反射，出现睡觉频繁惊吓举手的情况。
2.缺乏某种元素：宝宝身体内如缺乏钙、维生素D等元素，可能会影响神经系统的正常功能，从而引发这种症状。
3.睡眠环境不适：不舒服的睡眠环境，如噪音过大、温度不适宜、光线过强等，都可能导致宝宝睡眠不安，出现频繁惊吓举手的现象。
当宝宝出现这种情况时，家长可以采取以下措施：
1.给予宝宝安全感：当宝宝受到惊吓时，家长可以轻轻抚摸宝宝的身体，轻声安慰，让宝宝感受到安全。
2.补充营养元素：如果怀疑宝宝缺乏某种元素，应及时带宝宝去医院进行相关检查，根据检查结果在医生的指导下进行补充。
3.营造良好的睡眠环境：保持宝宝睡眠环境的安静、舒适，调整适宜的温度和光线，为宝宝提供一个良好的睡眠条件。
总之，宝宝睡觉频繁惊吓举手可能是多种原因引起的，家长需要仔细观察宝宝的情况，找出原因并采取相应的措施。如果宝宝的症状持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。