高位破水的自测方法包括观察阴道流液情况、进行妇科检查及定期监测 B 超，胎膜早破可能导致不良妊娠结局，若怀疑胎膜早破应及时就医以准确诊断和处理。
高位破水的自测方法如下：
1.观察阴道流液情况：约90%的胎膜早破病人会感觉到有较多液体从阴道流出，无明显腹痛等其他产兆。上推胎儿头部时，阴道流液会增加，液体中有时会混有胎脂或胎粪。
2.妇科检查：对于高位破膜，不一定有大量液体从阴道流出。可通过妇科检查，用阴道窥具检查宫颈口是否有液体流出，后穹窿是否有液池形成，以帮助诊断胎膜早破。
3.定期监测B超：若出现少量或间断的阴道流液，需定期监测B超，判断是否有羊水量的减少。
胎膜早破可能引起感染等不良妊娠结局，因此对其检测非常重要。如怀疑有胎膜早破的情况，应及时就医，以便进行准确的诊断和处理。