婴儿受到惊吓后，可采取按摩与轻拍、父母陪伴、听舒缓音乐、药物治疗（症状严重时在医生指导下使用）、转移注意力等方法缓解，家长应根据宝宝实际情况选择合适方法，若症状持续不缓解或出现异常应及时就医。
婴儿受到惊吓后，可采取以下方法缓解：
1.按摩与轻拍：通过轻轻按摩宝宝的身体或轻拍宝宝，给予其安全感和舒适感，有助于缓解惊吓带来的紧张情绪。
2.父母陪伴：宝宝受到惊吓后，父母要及时陪伴在其身边，让宝宝感受到关爱和保护，增强其安全感。
3.听舒缓音乐：给宝宝听一些舒缓的音乐，能够帮助宝宝放松身心，减轻惊吓带来的不良影响。
4.药物治疗：若宝宝症状较为严重，可在医生的指导下使用八宝惊风散等药物进行治疗。
5.转移注意力：可以通过拿玩具逗宝宝、带宝宝到新的环境等方式，转移宝宝的注意力，使宝宝逐渐从惊吓中恢复。
需要注意的是，每个宝宝的情况都有所不同，家长应根据宝宝的实际情况选择合适的方法进行缓解。如果宝宝的症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时就医，以便获得更专业的帮助。