布洛芬缓释胶囊是一种常用的解热镇痛药，成人一次1粒，一日2次，用于止痛不得超过5天，用于解热不得超过3天。如需长期或大量使用，或患有某些疾病，应在医生的指导下使用。使用时最好在饭后服用，且不得同时服用其他含有解热镇痛药的药品，也不得饮酒或含有酒精的饮料。
布洛芬缓释胶囊通常规格为0.3g/粒，成人一次1粒，一日2次（早晚各1次）。因此，不可以一次吃2粒。
如果需要使用布洛芬缓释胶囊，建议按以下方法使用：
1.服用剂量：成人一次1粒，一日2次（早晚各1次）。如果症状持续不缓解，可间隔4~6小时重复用药1次，24小时不超过3次。
2.服用时间：最好在饭后服用，因为布洛芬可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐、腹痛等症状，饭后服用可以减少胃肠道反应的发生。
3.药物相互作用：布洛芬缓释胶囊与其他药物可能会发生相互作用，如抗凝血药、降压药、降糖药等，因此在使用前应告知医生正在使用的其他药物，以免发生不良后果。
4.注意事项：
对阿司匹林等消炎药过敏者对本品可有交叉过敏反应，建议禁用。
孕妇及哺乳期妇女禁用。
本品为对症治疗药，自我用药不宜长期或大量使用，用于止痛不得超过5天，用于解热不得超过3天，如症状不缓解，请咨询医师或药师。
不能同时服用其他含有解热镇痛药的药品（如某些复方抗感冒药）。
服用本品期间不得饮酒或含有酒精的饮料。
有下列情况患者慎用：60岁以上、支气管哮喘、肝肾功能不全、凝血机制或血小板功能障碍（如血友病）、甲状腺功能减退者。
发热伴脱水的患儿慎用。
如出现胃肠道出血或溃疡、胸痛、气短、无力、言语含糊等情况，应停药并咨询医师。
第一次使用本品如出现皮疹或过敏症状，应停药并咨询医师。
总之，布洛芬缓释胶囊是一种常用的解热镇痛药，但使用时需要注意剂量和服用方法，避免出现不良反应。如果需要长期使用或患有某些疾病，应在医生的指导下使用。