腰突压迫神经腿疼的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗和康复训练等，具体治疗方法应根据病情选择，建议在医生指导下进行。同时，要注意腰部保暖，避免受伤和过度劳累。
腰突压迫神经腿疼是一种常见的疾病，以下是一些建议：
1.休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。可以躺下或侧卧，以减轻腰部的压力。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物，缓解疼痛和炎症。
4.手术治疗：如果保守治疗无效，或者症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。
5.康复训练：在治疗后，应进行康复训练，加强腰部肌肉的力量和柔韧性，预防复发。
需要注意的是，腰突压迫神经腿疼的治疗方法应根据具体情况选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，应注意腰部的保暖，避免腰部受伤和过度劳累。