舌头两侧发黑可能是饮食、吸烟、口腔卫生不良、全身性疾病、药物、年龄、遗传等因素引起，也可能是正常的生理现象。如果发现舌头两侧发黑，应注意饮食、观察症状、及时就医、遵医嘱治疗。
舌头两侧发黑可能是以下原因引起的：
1.饮食因素：
食用某些食物：如桑葚、蓝莓、巧克力等，可能会导致舌头染色，出现暂时的发黑现象。
长期吸烟：烟草中的尼古丁等成分可能会使舌头染色。
2.口腔卫生不良：
舌苔过厚：如果没有及时清理舌苔，食物残渣、细菌等可能会在舌头上滋生，导致舌苔发黑。
口腔感染：口腔溃疡、牙龈炎等口腔感染可能会导致舌头红肿、发黑。
3.全身性疾病：
感染：某些全身性感染，如伤寒、猩红热等，可能会导致舌头变黑。
内分泌疾病：如肾上腺皮质功能减退症，可能会导致舌头、嘴唇等部位出现色素沉着。
其他：如肝硬化、恶性肿瘤等，也可能会引起舌头发黑。
4.药物因素：
某些抗生素：如甲硝唑、替硝唑等，可能会导致舌苔发黑。
其他药物：如某些心血管药物、抗肿瘤药物等，也可能会引起舌头颜色改变。
5.其他：
年龄因素：随着年龄的增长，舌头的颜色可能会逐渐加深。
遗传因素：有些人可能天生舌头颜色较深。
如果发现舌头两侧发黑，应注意以下几点：
1.注意饮食：避免食用可能导致舌头染色的食物，保持口腔卫生，勤刷牙、漱口。
2.观察症状：注意观察舌头发黑的程度、范围是否扩大，是否伴有其他症状，如疼痛、肿胀、味觉异常等。
3.就医检查：如果舌头发黑持续不消失，或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因。
4.遵医嘱治疗：根据检查结果，医生可能会给予相应的治疗。如果是饮食或药物引起的，一般不需要特殊治疗，停止食用相关食物或药物后，舌头颜色会逐渐恢复正常。如果是疾病引起的，需针对病因进行治疗。
总之，舌头两侧发黑可能是多种原因引起的，如果发黑现象持续不消失或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。