到了预产期还没动静，应继续观察，按时产检，注意身体变化，适当运动，饮食调整，保持良好心态。如果超过预产期一周还没动静，医生可能会采取催产或引产措施。定期产检和与医生保持沟通很重要。
到了预产期还没动静怎么办？以下是一些建议：
1.继续观察：预产期只是一个预计的生产日期，宝宝可能会在预产期前后几天出生。如果你没有其他异常症状，可以继续观察宝宝的胎动和宫缩情况。
2.进行产检：按时进行产前检查，医生会监测你的孕期健康状况和胎儿的发育情况。如果医生认为一切正常，可以继续等待。
3.注意身体变化：注意观察是否有破水、见红或宫缩等分娩迹象。如果出现这些症状，应立即前往医院。
4.适当运动：适当的运动可以帮助你保持身体健康，也有助于分娩的顺利进行。可以选择散步、瑜伽等适合孕期的运动。
5.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于宝宝的健康发育。
6.心理准备：放松心情，调整心态，做好迎接宝宝的准备。
需要注意的是，如果超过预产期一周还没有动静，医生可能会采取一些措施，如催产或引产，以确保母婴的安全。因此，定期产检和与医生保持沟通非常重要。如果对孕期情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。