你的情况可能是龋齿较为严重，已经蛀了一半，还引起了头痛，需要尽快去看牙医，可能需要补牙、根管治疗或拔牙，同时可以服用止痛药缓解疼痛，另外要注意保持口腔清洁。
根据你的描述，你可能患有龋齿且较为严重，已经蛀了一半，现在出现了头痛症状。针对这个情况，以下是一些建议：
1.尽快就医：你需要尽快去看牙医，进行详细的口腔检查和诊断。牙医会根据龋齿的程度和你的具体情况，制定相应的治疗方案。
2.可能的治疗方法：牙医可能会建议进行补牙，以修复受损的牙齿。如果龋齿已经深入牙髓，可能需要进行根管治疗，即清除牙髓并填充根管。在某些严重的情况下，可能需要拔牙。
3.头痛的原因：头痛可能与龋齿有关，但也可能是其他原因引起的。龋齿引起的感染或炎症可能扩散到周围组织，导致头痛。此外，牙痛也可能引起头部的牵涉痛。
4.注意事项：在等待看牙医的期间，你可以采取以下措施来缓解疼痛和不适：
使用止痛药：按照医生或药品标签上的建议，服用适量的止痛药来缓解头痛。
避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性或过热的食物，以免刺激口腔和加重疼痛。
保持口腔清洁：使用软毛牙刷和温和的牙膏刷牙，并用牙线清洁牙缝，保持口腔清洁。
5.定期口腔检查：无论是否有牙痛或龋齿，定期看牙医进行口腔检查是非常重要的。早期发现和治疗口腔问题可以预防更严重的疾病和并发症的发生。
总之，对于龋齿和头痛的问题，应尽快就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。同时，保持良好的口腔卫生和定期检查也是预防口腔问题的重要措施。