如果血氧含量低，应积极治疗原发病，及时进行氧疗，同时进行呼吸功能锻炼、合理饮食、适当运动，避免诱因，并定期复查。
血氧含量低可以通过以下方法进行调理：
1.治疗原发病：积极治疗导致血氧含量降低的原发病，如肺炎、肺气肿、心力衰竭等。
2.氧疗：如果血氧含量较低，应及时进行氧疗，包括鼻导管吸氧、面罩吸氧等。
3.呼吸功能锻炼：进行呼吸功能锻炼，如深呼吸、有效咳嗽、吹气球等，有助于提高肺功能。
4.合理饮食：保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
5.适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高心肺功能。
6.避免诱因：避免吸烟、空气污染、剧烈运动等诱因，以免加重病情。
7.定期复查：定期进行血氧饱和度监测和相关检查，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，血氧含量低可能会导致身体各个器官缺氧，严重时甚至危及生命。因此，如果出现血氧含量低的情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者也应积极配合治疗，注意休息和饮食，保持良好的心态，以促进病情的恢复。