大腿根部内侧筋疼可能由肌肉拉伤、劳损、髋关节问题、股疝、神经病变、感染等多种原因引起，持续时间较长或伴有其他症状时，应及时就医，进行详细检查和评估，确定具体原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取休息、冷敷或热敷、保持正确姿势、物理治疗、药物治疗等措施缓解疼痛。
大腿根部内侧筋疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉拉伤或劳损：过度使用大腿肌肉、剧烈运动或不正确的姿势可能导致肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
2.韧带损伤：大腿根部的内收肌、耻骨肌等韧带受到损伤或过度拉伸，也可能导致疼痛。
3.髋关节问题：髋关节的疾病，如髋关节炎、股骨头坏死等，可能影响大腿根部的神经和肌肉，引起疼痛。
4.股疝：股疝是指腹部脂肪组织通过腹股沟区域的薄弱点突出到大腿根部，可能导致疼痛和不适感。
5.神经病变：神经受压或受损，如神经炎、坐骨神经痛等，可能引起大腿根部内侧的疼痛。
6.感染：细菌、病毒或其他感染也可能导致大腿根部内侧的炎症和疼痛。
7.其他原因：深部静脉血栓形成、血管炎、肿瘤等也可能引起类似症状。
如果大腿根部内侧筋疼持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状，如肿胀、发热、无力等，应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。医生可能会建议进行影像学检查（如X光、CT、MRI等）、血液检查等，以帮助诊断。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动，给受伤的肌肉足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的情况，选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免扭曲大腿根部。
4.物理治疗：如按摩、电疗、热疗等，可以帮助缓解疼痛和放松肌肉。
5.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药等缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此在出现大腿根部内侧筋疼时，最好咨询专业医生的意见。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。