如果月经推迟8天没来，可能是怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰或其他因素引起，需要及时就医，进行相关检查以明确原因，并在医生指导下进行治疗。同时要保持良好的生活习惯。
月经推迟了八天没来，可能是由以下原因引起的：
1.怀孕：育龄期女性，月经推迟首先要排除怀孕的可能。可以通过验孕棒或到医院进行血HCG检测来确定。
2.内分泌失调：如长期的精神压抑、紧张、焦虑、环境改变、过度劳累、生活不规律、熬夜、节食减肥等，都可能导致内分泌失调，从而引起月经推迟。
3.多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，以雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。患者可能会出现月经稀发或闭经、多毛、痤疮等症状。
4.高泌乳素血症：泌乳素升高可抑制排卵，导致月经推迟、月经量少甚至闭经。常见原因有垂体泌乳素瘤、下丘脑病变、甲状腺功能减退等。
5.卵巢早衰：指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。患者可出现月经推迟、经量减少、潮热盗汗、心烦失眠等症状。
6.其他：子宫内膜损伤、宫腔粘连、子宫内膜结核等也可能导致月经推迟。
如果月经推迟了八天没来，需要及时到医院就诊，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜，均衡饮食，适当运动，保持心情愉悦。