中医非药物疗法在高血压防治中的应用主要包括饮食疗法、运动疗法、心理疗法、按摩疗法、艾灸疗法、拔罐疗法、敷贴疗法等，这些方法可作为辅助治疗手段，但不能替代药物治疗，患者应在医生指导下采用综合治疗方法。
中医非药物疗法在高血压防治中的应用主要包括以下几种方法：
1.饮食疗法：
限盐摄入：每天食盐摄入量应控制在6g以下。
增加钾摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉、橘子、橙子等。
减少脂肪摄入：少吃动物内脏、油炸食品等。
戒烟限酒：避免过量饮酒，建议不饮酒。
2.运动疗法：
适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，每周至少运动3~5次，每次运动30分钟以上。
运动时间：避免在清晨运动，可选择下午或傍晚进行。
注意事项：运动前要进行热身，运动后要进行放松，避免过度劳累。
3.心理疗法：
保持心情舒畅：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
心理调节：可通过冥想、深呼吸、放松训练等方法来调节心理状态。
心理咨询：对于严重的心理问题，可寻求心理咨询师的帮助。
4.按摩疗法：
穴位按摩：按摩涌泉穴、太冲穴、曲池穴等穴位，可调节气血、平衡阴阳，起到降压作用。
头部按摩：用手指轻轻按摩头皮，促进头部血液循环，缓解头部不适。
耳部按摩：按摩耳部的降压沟、耳尖等穴位，可调节血压。
5.其他疗法：
艾灸疗法：艾灸关元穴、气海穴、足三里穴等穴位，可温阳散寒、补中益气，起到降压作用。
拔罐疗法：在背部膀胱经、督脉等部位进行拔罐，可调节气血、疏通经络，起到降压作用。
敷贴疗法：将中药敷贴在特定穴位上，可通过皮肤吸收药物，起到降压作用。
总之，中医非药物疗法在高血压防治中具有一定的优势，可作为辅助治疗方法。但需要注意的是，中医非药物疗法不能替代药物治疗，高血压患者应在医生的指导下，采用综合治疗方法，控制血压，预防并发症的发生。