妈妈在饮食上应注意避免食用引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜等；辛辣、刺激性食物，如辣椒、胡椒等；油腻、油炸食物，如油条、炸鸡等；高糖食物，如巧克力、糖果等；发性食物，如羊肉、牛肉等；腌制食物，如咸菜、咸鱼等。同时，要保持良好的心态，注意休息，这样才能更好地照顾宝宝。
婴儿湿疹，妈妈应该忌口什么？
一、忌致敏食物
1.对于母乳喂养的宝宝，妈妈应避免食用引起过敏的食物。常见的致敏食物包括：
牛奶、羊奶及其制品；
鸡蛋；
花生、芝麻、大豆等油料作物；
芒果、菠萝、桃子等水果；
海鲜、虾、蟹等水产品。
2.妈妈在添加辅食后，要注意观察宝宝的反应，如有过敏症状，应及时停止食用可疑食物。
二、忌辛辣刺激食物
1.妈妈应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末、生葱、生蒜等。
2.这些食物可能会通过乳汁影响宝宝，导致湿疹加重。
三、忌油腻食物
1.妈妈应避免食用油腻、油炸食物，如油条、炸鸡、烤肉等。
2.过多的脂肪摄入可能会使宝宝消化不良，加重湿疹症状。
四、忌高糖食物
1.妈妈应避免食用高糖食物，如巧克力、糖果、蛋糕等。
2.高糖食物会使宝宝体内的新陈代谢加快，皮脂腺分泌增多，从而加重湿疹。
五、忌发性食物
1.妈妈应避免食用发性食物，如羊肉、牛肉、驴肉、公鸡、鹅肉等。
2.这些食物可能会使湿疹加重，迁延不愈。
六、忌腌制食物
1.妈妈应避免食用腌制食物，如咸菜、咸鱼、腌肉等。
2.腌制食物中含有亚硝酸盐等有害物质，对宝宝的健康不利。
总之，妈妈在饮食上应注意清淡、易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、高糖、发性等食物。同时，要保持良好的心态，注意休息，这样才能更好地照顾宝宝。如果宝宝湿疹严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。