怀孕后应尽量避免佩戴隐形眼镜，如必须佩戴，应选择透氧性好的隐形眼镜，注意清洁和护理，控制佩戴时间，保持眼部湿润，并定期检查。若出现眼部不适，应立即停止佩戴并就医。
怀孕后一直戴隐形眼镜可能会有以下危害：
1.角膜损伤：怀孕期间，女性的角膜含水量会比平时增加，使角膜变得更脆弱。而隐形眼镜会阻碍角膜接触氧气，导致角膜缺氧，容易引发角膜损伤、溃疡等问题。
2.感染风险：怀孕期间，女性的免疫力会下降，眼部的抵抗力也会减弱。如果隐形眼镜清洁不彻底，或者佩戴时间过长，容易滋生细菌和病毒，引发眼部感染，如角膜炎、结膜炎等。
3.过敏反应：部分女性在怀孕期间可能会对隐形眼镜的材料过敏，出现眼红、眼痒、流泪等症状。
4.影响胎儿健康：虽然目前尚无确凿证据表明隐形眼镜会直接影响胎儿的健康，但如果眼部感染严重，可能会通过血液循环影响胎儿的发育。
因此，建议怀孕期间尽量避免佩戴隐形眼镜。如果必须佩戴，应注意以下几点：
1.选择透氧性好的隐形眼镜：透氧性好的隐形眼镜可以减少角膜缺氧的情况，降低感染的风险。
2.注意清洁和护理：严格按照隐形眼镜的清洁和护理方法进行操作，避免细菌滋生。
3.控制佩戴时间：尽量减少佩戴隐形眼镜的时间，每天不要超过8小时，不要戴着隐形眼镜睡觉。
4.保持眼部湿润：长时间佩戴隐形眼镜容易导致眼睛干涩，可以使用人工泪液等眼药水保持眼部湿润。
5.定期检查：怀孕期间应定期到眼科进行检查，及时发现和处理眼部问题。
如果在佩戴隐形眼镜过程中出现眼部不适，应立即停止佩戴，并及时就医。同时，应告知医生怀孕的情况，以便医生选择合适的治疗方法。