让月经提前结束的方法有使用药物、调整生活方式和手术干预，但这些方法可能会带来副作用，且并非适用于所有情况，因此在选择之前应咨询医生。
要让月经提前结束，通常可以采取以下方法，但这些方法可能会对身体造成一定的影响，因此在选择之前请务必谨慎考虑，并在医生的指导下进行：
1.使用药物：可以通过服用避孕药或孕激素来调整月经周期。这些药物可以抑制卵巢功能，减少子宫内膜的生长，从而提前结束月经。但使用药物需要遵循医生的建议，并且可能会带来一些副作用，如头痛、乳房胀痛、情绪波动等。
2.调整生活方式：改变生活方式也可能对月经周期产生影响。例如，保持良好的睡眠、减少压力、均衡饮食和适度运动等。这些方法可能需要一定的时间才能生效，而且效果因人而异。
3.手术干预：在某些情况下，医生可能会建议进行手术来干预月经周期。例如，对于子宫内膜异位症等疾病，手术可能是一种治疗选择。但手术是一种较为激进的方法，需要在医生的评估和建议下进行。
需要注意的是，提前结束月经可能会对身体造成一定的影响，而且并不是所有情况都适合采取这种方法。此外，月经是女性生理周期的一部分，它对于女性的健康和生殖系统的正常功能具有重要意义。如果没有特殊的医学原因，不建议随意干预月经周期。
如果你对月经周期有特定的关注或问题，最好咨询医生或妇科专家的意见。他们可以根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。同时，也要尊重自己的身体和生理周期，保持健康的生活方式对于整体健康至关重要。