身上起红疙瘩并伴有瘙痒，可能是多种疾病的症状，建议尽快就医，进行详细的身体检查和病史询问，以确定病因。在等待诊断和治疗期间，应避免搔抓，保持皮肤清洁，注意饮食，避免接触诱因，并按照医嘱使用药物。同时，密切观察症状变化，定期复诊和随访。
身上起红疙瘩并伴有瘙痒，可能是多种疾病的症状，以下是一些建议：
1.就医诊断：（1）尽快咨询医生，进行详细的身体检查和病史询问。医生会根据症状、体征和其他相关信息，做出准确的诊断。（2）可能需要进行一些实验室检查，如血常规、过敏原检测等，以帮助确定病因。
2.避免搔抓：（1）搔抓红疙瘩可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒感。（2）尽量避免搔抓，可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
3.保持皮肤清洁：（1）保持皮肤清洁干燥，每天洗澡，但避免使用过热的水和刺激性的清洁剂。（2）洗完澡后，轻轻拍干皮肤，涂抹温和的保湿霜。
4.注意饮食：（1）某些食物可能会加重过敏反应或导致皮肤瘙痒，如海鲜、辛辣食物、发物等。（2）避免食用已知过敏的食物，保持饮食均衡。
5.避免诱因：（1）找出可能导致过敏或加重症状的诱因，如过敏原、化学物质、衣物材质等。（2）尽量避免接触这些诱因。
6.按照医嘱治疗：（1）根据诊断结果，医生可能会开处外用药物，如药膏、洗剂等，或口服药物，如抗组胺药、抗过敏药等。（2）按照医生的建议使用药物，注意用药剂量和使用方法。
7.注意观察症状变化：（1）密切观察红疙瘩的数量、大小、颜色、分布等变化，以及瘙痒感是否加重或减轻。（2）如果症状持续不缓解或出现其他异常，应及时复诊。
8.复诊和随访：（1）按照医生的建议定期复诊，以便调整治疗方案。（2）如果有慢性皮肤病，需要长期管理和随访，以确保病情得到控制。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体的治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。如果症状严重或持续不缓解，应尽快就医。