强迫症可以治疗，察觉症状要及时就医，认知行为疗法、药物治疗、健康生活和家人支持都能辅助治疗，患者要保持积极心态。
根据以下口诀，可以帮助患者将注意力从强迫症状中转移出来：
一、察觉症状，及时就医。
强迫症是一种常见的心理健康问题，如果您或您身边的人出现强迫症状，如反复洗手、检查门窗、计数等，应及时寻求专业医生的帮助。医生会进行详细的评估和诊断，并制定个性化的治疗方案。
二、认知行为疗法，有效治疗。
认知行为疗法是治疗强迫症的常用方法之一。通过改变患者的思维方式和行为习惯，帮助他们减少强迫症状的发生。治疗师会教给患者一些应对技巧，如放松训练、暴露与反应预防等，以帮助他们更好地控制自己的思维和行为。
三、药物治疗，辅助康复。
在某些情况下，医生可能会建议患者使用药物来缓解强迫症状。药物治疗可以帮助减轻焦虑和抑郁情绪，从而减少强迫症状的出现。但药物治疗需要在医生的指导下进行，并且可能需要一段时间才能发挥作用。
四、健康生活，辅助治疗。
除了专业治疗外，保持健康的生活方式也对强迫症的康复非常重要。这包括保持良好的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。此外，学会应对压力和情绪管理技巧，如冥想、深呼吸等，也有助于减轻强迫症状的发生。
五、家人支持，共同康复。
家人和朋友的支持对患者的康复至关重要。他们可以给予患者情感上的支持和鼓励，帮助他们树立信心。同时，家人也可以了解患者的病情，更好地照顾他们的生活。
六、积极心态，战胜病魔。
强迫症的治疗需要时间和耐心，患者和家人要保持积极的心态，相信自己能够战胜病魔。同时，也不要过分苛责自己，接受自己的不完美，逐步调整自己的心态和行为。
总之，强迫症是可以治疗的，患者和家人要及时寻求专业帮助，采取综合治疗措施，保持积极的心态，相信自己能够战胜病魔，早日恢复健康。