根据通常情况，戴一个口罩能有效预防新型冠状病毒肺炎，戴两个口罩不能提供额外保护，还可能造成不适。预防还需勤洗手、保持社交距离等。若处高风险或有特殊情况，建议咨询专业建议。
通常情况下，戴一个口罩就可以有效预防新型冠状病毒肺炎。
佩戴两个口罩并不能提供额外的保护，反而可能会造成呼吸困难和不适。此外，佩戴口罩时需要注意正确的方法，确保口罩紧密贴合面部，并且在使用后及时丢弃或正确清洁和消毒。
同时，预防新型冠状病毒肺炎还需要采取其他措施，如勤洗手、保持社交距离、避免聚集等。如果您处于高风险环境或有特殊情况，建议咨询医生或专业医疗机构的建议。
总之，正确佩戴一个口罩是预防新型冠状病毒肺炎的重要措施之一，但不是唯一的措施。我们应该保持警惕，采取综合的预防措施，共同抗击疫情。