打胎后，女性需要休息23天，然后逐渐增加活动时间，14天内避免重体力劳动和剧烈运动。同时，要注意个人卫生、饮食调整、观察身体状况、遵医嘱用药和心理调节。每个人的身体恢复情况不同，如果出现异常应及时就医。打胎对女性身心有影响，应做好避孕措施。
通常来说，打完胎需要休息14天左右，但具体的休息时间因人而异。
打胎后，女性的身体会受到一定的损伤，需要一段时间来恢复。以下是一些需要注意的方面：
1.休息时间：打胎后，女性应尽量卧床休息23天，然后逐渐增加活动时间。14天内避免从事重体力劳动和剧烈运动，以免影响身体恢复。
2.个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，避免感染。打胎后1个月内禁止盆浴和性生活。
3.饮食调整：打胎后，女性身体较为虚弱，需要注意饮食营养。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以促进身体恢复。
4.观察身体状况：打胎后，女性需要密切观察身体状况，如出血量、腹痛等。如果出血量过多、腹痛剧烈或持续时间较长，应及时就医。
5.遵医嘱用药：如果医生开了药物，打胎后女性应按医嘱服用，以预防感染和促进身体恢复。
6.心理调节：打胎对女性的心理可能会造成一定的影响，家人应给予关心和支持，帮助其调整心态，避免过度焦虑和抑郁。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，如果打胎后出现异常情况，应及时就医。同时，打胎对女性的身体和心理都会造成一定的影响，因此应做好避孕措施，避免反复打胎。