性生活后龟头上起红点可能是龟头炎、包皮过长或包茎、过敏反应、摩擦损伤或性传播感染等原因引起，具体情况需就医检查，明确诊断后采取相应治疗。保持良好个人卫生习惯和避免不洁性行为，有助于预防龟头疾病。
性生活后龟头上起一个红点可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.龟头炎：龟头炎是龟头黏膜的炎症，可能由细菌、真菌感染或过敏反应引起。除了红点，还可能伴有龟头红肿、瘙痒、疼痛等症状。可以使用外用抗生素或抗真菌药物治疗，如症状持续或加重，应及时就医。
2.包皮过长或包茎：包皮过长或包茎时，龟头无法完全暴露，容易藏污纳垢，导致感染和炎症。性生活后可能出现红点。保持龟头清洁，每天清洗，如有必要，可以考虑行包皮环切术。
3.过敏反应：对避孕套、润滑剂或某些化学物质过敏，可能导致龟头过敏反应，出现红点和瘙痒。应避免使用可疑的过敏物质，使用抗过敏药物治疗。
4.摩擦损伤：性生活中过度摩擦或激烈的动作可能导致龟头损伤，引起红点。休息一段时间，避免刺激，红点通常会自行消退。
5.性传播感染：如梅毒、生殖器疱疹等性传播疾病，也可能导致龟头出现红点。此外，还可能伴有其他症状，如尿痛、尿频、脓性分泌物等。应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因人而异。如果红点持续不消失、伴有其他不适症状或出现加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗措施。
此外，保持良好的个人卫生习惯，避免不洁性行为，对于预防龟头疾病的发生也非常重要。如果对性生活中的健康问题有任何疑虑或担忧，应与医生进行沟通，以获得专业的建议和指导。