月经推迟十天的原因主要有以下几点：
1.妊娠：育龄期女性，性生活正常，月经推迟十天，首先考虑妊娠。可自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
2.内分泌失调：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。此外，作息时间不规律、经常熬夜、过度节食、嗜好烟酒等也会导致内分泌失调，从而引起月经推迟。
3.药物的副作用：一些药物具有副作用，可能会导致月经推迟。例如，长期服用避孕药、抗抑郁药等，可能会影响卵巢功能，导致月经推迟。
4.慢性疾病：一些慢性疾病，如慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等，也可能会导致月经推迟。
5.过度减肥：许多女性为了追求苗条的身材，会采取过度节食或服用减肥药等方法来减肥。然而，这些做法可能会导致身体营养不良，影响卵巢功能，从而引起月经推迟。
6.卵巢早衰：卵巢早衰是指卵巢功能过早衰退，导致雌激素分泌减少，从而引起月经推迟、闭经等症状。
7.其他：如环境改变、气候变化、压力过大、情绪波动等，也可能会导致月经推迟。
需要注意的是，对于有性生活的女性，如果月经推迟十天，应首先排除妊娠的可能。此外，如果月经推迟持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。