小腿间歇性针扎一样疼可能是神经病变、血管病变、肌肉劳损、外伤、感染、关节炎、缺钙等原因引起，也可能是腰椎间盘突出症、动脉硬化等疾病导致，持续不缓解或伴有其他症状时应及时就医，明确病因后采取相应措施缓解疼痛。
小腿间歇性针扎一样疼，可能是以下原因引起：
1.神经病变：腰椎间盘突出症、神经炎等神经病变可能导致小腿疼痛，疼痛通常为针刺样、电击样或烧灼样，伴有麻木、无力等症状。
2.血管病变：动脉硬化、血栓形成等血管病变可影响小腿血液供应，导致疼痛，疼痛多在活动后加重。
3.肌肉劳损：长时间站立、行走或运动过度可能导致小腿肌肉劳损，引起疼痛，休息后可缓解。
4.其他原因：外伤、感染、关节炎、缺钙等也可能导致小腿疼痛。
如果小腿疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀、皮肤苍白等，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎CT、血管超声、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，可采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免长时间站立或行走，尽量休息。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷疼痛部位，每次1520分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.抬高患肢：将小腿抬高，高于心脏水平，促进血液回流，缓解肿胀。
总之，小腿间歇性针扎一样疼可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施，有助于缓解疼痛，避免病情进一步加重。