女性肚脐下方隐隐作痛且按起来硬硬的，可能与月经问题、肠道问题、妇科疾病、泌尿系统问题、腹肌紧张或损伤以及其他原因有关。具体情况需就医进行详细检查和诊断。保持良好的生活习惯也有助于身体健康。
女性肚脐下方隐隐作痛一按感觉还硬硬的，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.月经问题：如果疼痛与月经周期相关，可能是痛经、月经不调或其他妇科问题。建议咨询医生，进行详细的妇科检查。
2.肠道问题：消化不良、便秘、肠痉挛或肠道炎症等肠道问题也可能导致肚脐下方疼痛。注意饮食习惯，增加膳食纤维摄入，避免辛辣、油腻食物，如症状持续或加重，应就医。
3.妇科疾病：子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病也可能引起疼痛。医生会进行妇科检查、超声或其他相关检查，以确定具体原因。
4.泌尿系统问题：膀胱炎、尿道炎、肾结石等泌尿系统问题也可能导致类似症状。医生可能会建议进行尿液检查、超声或其他进一步的检查。
5.腹肌紧张或损伤：过度运动、腹肌拉伤或紧张也可能导致肚脐下方疼痛和硬块感。休息、热敷和适当的伸展运动可能有助于缓解症状。
6.其他原因：疝气、腹部肿瘤等也可能引起类似症状。这些情况需要进一步的检查和诊断。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要通过医生的详细检查和诊断来确定。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、阴道流血等，应立即就医，以便及时治疗。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持身体健康。