过期的叶酸片不仅无法补充叶酸，还可能产生有害物质，对身体造成损害，甚至影响胎儿发育，因此要在保质期内服用。
叶酸片过期了不能吃。
过期的叶酸片可能会发生变质，其中的成分也可能会发生改变，服用后不仅无法起到补充叶酸的作用，还可能会对身体健康造成不良影响，出现以下情况：
1.没有效果：叶酸是一种水溶性维生素，人体无法自行合成，必须通过外界摄入。如果叶酸片过期，其中的叶酸成分可能已经失去活性，服用后无法被人体吸收和利用，也就无法达到补充叶酸的目的。
2.产生副作用：过期的叶酸片可能会分解产生有害物质，如有害自由基、亚硝酸盐等。这些物质进入人体后可能会对肝脏、肾脏等器官造成损害，引起恶心、呕吐、头痛、腹泻等不适症状，严重时甚至可能危及生命。
3.影响胎儿发育：对于孕妇来说，叶酸的缺乏可能会导致胎儿神经管畸形、唇腭裂等出生缺陷。如果服用过期的叶酸片，不仅无法起到预防作用，还可能会增加胎儿畸形的风险。
因此，为了确保叶酸片的效果和安全性，建议在保质期内服用。如果不小心服用了过期的叶酸片，应密切观察身体状况，如有不适症状应及时就医。同时，在购买叶酸片时，应选择正规渠道购买，并注意查看生产日期和保质期。