三个月没怀上可能由多种原因引起，如监测时间、排卵、输卵管、精子、子宫内膜异位症、免疫因素、生活方式、压力等。可采取咨询医生、调整监测时间、进一步检查、治疗潜在问题、调整生活方式、考虑辅助生殖技术等措施。受孕是个复杂过程，要与医生密切合作，保持身心健康。
监测排卵三个月没怀上可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.监测时间：监测排卵的时间可能不够长或不准确。一般来说，需要在月经周期的特定时间进行多次超声检查，以确定卵子的发育和排出情况。如果监测时间不合适，可能会错过受孕的时机。
2.排卵问题：尽管监测到了排卵，但卵子可能存在质量问题或排卵异常。这可能是由于激素失衡、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等原因引起的。
3.输卵管问题：输卵管堵塞或不畅可能导致卵子无法受精。这可以通过输卵管造影等检查来确定。
4.精子问题：男方的精子质量也可能对受孕产生影响。精子数量、活力、形态等方面的异常都可能降低受孕的机会。
5.其他因素：子宫内膜异位症、免疫因素、生活方式、压力等也可能影响受孕。
针对这些可能的原因，可以采取以下措施：
1.咨询医生：与生殖专家或妇产科医生进行详细的咨询和评估。医生会根据你的具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定问题的根源。
2.调整监测时间：确保按照医生的建议进行准确的监测时间安排。可以考虑延长监测时间或增加监测次数。
3.进一步检查：根据医生的建议，可能需要进行其他检查，如输卵管造影、精子分析等，以确定是否存在其他潜在问题。
4.治疗潜在问题：如果发现任何问题，医生可能会制定相应的治疗方案。这可能包括药物治疗、手术治疗或其他辅助生殖技术。
5.生活方式调整：保持健康的生活方式对于受孕也很重要。均衡饮食、适量运动、减少压力、戒烟戒酒等都有助于提高受孕机会。
6.考虑辅助生殖技术：如果其他方法都无法解决问题，医生可能会建议考虑辅助生殖技术，如体外受精（IVF）或卵胞浆内单精子注射（ICSI）等。
受孕是一个复杂的过程，有时候需要时间和耐心。不要过分焦虑，与医生密切合作，制定适合你情况的个性化治疗计划是很重要的。同时，也要关注自己的身心健康，保持积极的心态。