宝宝几个月加辅食好

宝宝几个月加辅食好？婴儿随着生长发育的逐渐成熟，需要有由出生时的纯乳类向成人固体食物转换的过渡时期，也称辅食。是为断乳做准备的一个阶段，根据婴儿发育状况决定吃辅食的时间。一般应在婴儿体重6.5～七7公斤，此时年龄多为4～6个月。给婴儿首先选择的食物应该容易吸收，能满足生长需要，又不易产生食物过敏的食物。因为4～6个月的婴儿体内储存铁消耗已尽，选择的食物还应给婴儿补充铁营养。通常能满足这些条件的食物是强化铁的米粉，其次引入的食物根块茎蔬菜、水果，可以补充维生素、矿物质。7～8个月以后逐渐引入动物性食物，如鱼类、蛋类、肉类和豆制品。引入的原则应该是由少到多，由一种到多种，由稀到稠，由细到粗，由简单到复杂。