口吃咋治更好

饮食：1.多摄取高纤食物，以避免便秘。如果妇女产后便秘，在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。2.养成规律的排便习惯。3.多补充水分，每天喝足2000cc。多喝黑鱼汤，有利于伤口愈合和下奶。还有就是要多多的休息，就慢慢会好的。放宽心啊。。。，多吃蛋白质含量高的食物，主要清洁就可以了祝你早日康复。