维生素E.维生素C怎么吃

维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”,就是它延缓衰老,保持青春活力维生素E.维生素C互不干扰,也没有配伍禁忌,所以可以同时服用。可以同时服用,本身VC与VE在一起吃比较好,但是还是建议您服用同一品牌的产品!