吃什么水果补血

您好在的，吃什么水果补血（女，23岁）。吃什么食物对身体好。樱桃，桂圆补气血。我大姨妈不正常。吃些大枣桂圆枸杞阿胶糕类都是可以的。应该多吃什么水果或者食物。补气血。药我有。好的可以。就是想问对吃什么水果。桂圆，樱桃，火龙果，荔枝都有补血的功效。好的。那我平时应该注意点什么。忌辛辣刺激生冷类食物。多注意休息避免熬夜。好的。