请问吃什么水果补血

具有补血作用的水果，如车厘子、红枣、桂圆、水蜜桃、葡萄、百香果等。虽然轻微的贫血可以通过饮食调理得以纠正，但是水果的补血作用是有限的，必须将水果与各种肉食相互搭配，才能够起到比较有效的补血作用。在吃上述水果的同时，还应当多吃猪肝子、鸭血、海参、瘦牛肉等食物。