什么降血脂效果最好的？

您在平时可以选择饮用一些豌豆汤、燕麦粥之类的食物，可以有效的降低您的血脂。您也可以在平时进食一些大蒜，日常的饮食保持低盐低脂。您也可以通过药物的方式进行治疗，例如使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀类药物，也可以使用非诺贝特等药物进行治疗。除此之外，您也可以联合使用阴离子树脂等药物进行治疗。平时建议您也可以适当的进行一些有氧运动，促进脂肪的代谢。