不敢看别人眼睛怎么办

出现的不敢看别人眼睛还是属于一种心理的疾病的，您既然是有这样的行为还是暗示着您是不自信的可能性很大的，生活中注意休息，再就是合理的膳食，注意应该敞开心扉多与人交流，哪怕是仅仅和自己的爸妈及兄弟姐妹也行，适当的去看一下心理医生，多交一些朋友有助于改善上述的征兆